No dia 12 de Julho fui à mais um controle com a nutricista e já perdi mais 2kg! Fiquei contente e apesar de a minha balança estar a dizer que já perdi 3kg, vou ficar-me pelo peso obtido pela balança da nutricionista, ou seja, estou agora com 98kg.
Mas esta semana começou com bolo na minha casa, o meu marido fez anos ontem. Esse não será o último aniversário por cá, o meu filho David faz anos no dia 22/07 e a minha sobrinha Jenny, filha da minha irmã faz anos no Domingo, dia 25/07. Aniversário é sinônimo de bolo e eu que já comi largar fatias do bolo do meu marido, já estou a espera de pesar na próxima semana e ver que o peso aumentou ligeiramente. Mas terei de compensar depois, a nutricionista não vai gostar de ver a minha tabela "o que comi hoje", repleta de doces, aiai, rsrs.
Um óptimo dia para todos
Beijinhos
q bom q ja eliminou 2kg..boa sorte nessa empreitada nada fácil.
ResponderExcluirto nessa tb, tentando eliminar 15kg.
vamos nessa.
"Amigo verdadeiro não é aquele que sabe se debruçar com piedade sobre nossos sofrimentos, mas aquele que sabe olhar sem inveja a nossa felicidade."
(Gustave Thibon)
Sou muito feliz por ter sua amizade.
Te adorooooo!!!!
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FELIZ DIA DO AMIGO!!!
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beijossssssss
Força, a reeducação alimentar é o melhor aliado...tb ja me educei, vi grandes resultados...Força
ResponderExcluirBjao
Halima