O meu lema, no que confere à reeducação alimentar é: desistar jamais. Recomecei a minha reeducação no dia 24/10 e já estou a ver os primeiros resultados na balança: dos 102kg que tinha no dia 24/10 hoje tenho 96,3kg.
Cada grama perdida é uma vitória para mim e me agarro ao meu Deus, para que não desista e continue a reeducar a minha alimentação.
Tenho comido mais frutas e saladas e tenho conseguido dizer, "chega, não posso comer mais", tudo isso, graças ao meu Deus, por isso, à Ele à honra e glória.
Beijinhos
Verificando o prato em cima da mesa, tem muita batata frita.Isso engorda pra caramba. E, cuidado para seu filho não engordar também.Bjs.
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